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美味汉堡的营养价值

2015-08-26 12:54

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量 比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体 吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人 体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食 结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好 的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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